晓落星沉提示您:看后求收藏(耽美小说网www.swirl-wine.net),接着再看更方便。

林竹唯得了笔墨纸砚,便提笔写了一份菜单。

阿步被吓得不轻。少夫人什么时候会认字了?甚至字,写得还不错。

林竹唯尴尬一笑,用话搪塞了过去:“我原就会读书识字,你们这不是以貌取人,先入为主了吗?”

阿步骚骚头,瞬间恍然大悟,好像的确是如此呢。

只是,这菜单是怎么回事?

不是青菜白粥,就是青瓜酿豆腐,即使好不容易见了一片肉,她甚至写清楚了是多少片,多少克。

林竹唯直接忽视阿步惊愕的表情,她总不好告诉她,这菜单是为了让她死慢些吧?

收了笔墨,林竹唯郑重交代:“三餐,严格按我这个菜单备菜,一克都不许多。”

作为前世是个健身达人兼瑜伽教练的林竹唯,既然有机会重活一次,她也不能被喻勺若这具身子拖着,死得太早总不是好事。

所以她给自己制定了一份严格的减肥计划。

所以当她卯时,便在院子里散步、慢走的时候,阿步不可谓不震惊。

少夫人可真是变了呢!

“少夫人,厨房做了些桂花酸梅汤。要吃点吗?”

“撤了吧,以后不用上了。”

半刻钟后。

“少夫人,红糖凉糕,枣泥酥要吃吗?”

“撤了吧。”

一刻钟后。

“少夫人,炸佛手,雪花酪,还要吃吗?”

林竹唯有气无力,耷拉着脑袋:“她……我是说我,每天都这样吃吗?”

“是呀,少夫人。您让我们,每天必须每隔一刻钟,就给您备上一盘糕点果盘。”

“以后,我是说以后的每一天,没我的吩咐,这些都不用上了,知道了吗?”

“可是,夫人,您早上只吃了一个鸡子儿,一盘水煮青菜,您不饿吗?”

饿呀。饿得头晕眼花。可她还不想死呀!

这一身的嫖,走路都让她喘不过气来,指不定哪天就在梦中一命呜呼了。

现在她要运用前世学到的“大基数减脂法”来控制自己。简而言之,就是首先得控制饮食,调整饮食结构,告别一切高热量食物,再辅以运动。

叹叹气,心情有些烦闷。今天的运动量尚未达标,那换个环境走走吧。

林竹唯道:“我出去走走,你们就别跟着了。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生后她不舔,霸总库库打脸

重生后她不舔,霸总库库打脸

薄饼一张
为爱昏了头脑,不顾一切的姜惜梦死了。 家人相继离世,她也死于车辆之下。 重活一世,她不想执着自己得不到的,只希望家人都好好的。 她也真的做到躲避‘那对情侣’。 可是,谁能告诉她,那个对她不屑一顾的男人,怎么就自己粘上来了。 “惜梦,你过来。” “惜梦,你听话。” “惜梦,你乖一点,要喜欢我,知道吗?” 姜惜梦:“谭总,为何要那样?” ps:不是无脑打脸虐渣爽文,男主察觉到自己感情会宠宠宠的,全文主
言情 连载 44万字
特战兵之雏鹰展翅

特战兵之雏鹰展翅

八百里哥
萧戎翰是一个普通的山村少年,出生于南疆的苗寨里。他不爱上大学,不喜欢打工,也不愿意当兵。作为一个农民的儿子,又不会种地。 从小就在退役军人父亲和有苗疆第一人称号的师父以及族长等人指导下,勤修武学,苦练家传功法。千锤百炼,最终青出于蓝。 他正直善良,为人仗义,小小的年龄就有“村霸”和“学霸”称号,有人说他是瘟神,有人说他是门神,族长却骄傲的称他为守护神。 他拥有超凡的特异能力,是一块天生军人材料。不
言情 连载 75万字
谢谢你,慌乱过我的年华

谢谢你,慌乱过我的年华

沈茉
十年爱恋,从校园到职场,从青葱到世俗。 渣男与女学霸十年爱恨。 倪艾坚信他是爱过她的,张耀辰始终认为倪艾不会离开他。 脸盲的倪艾第一次见到张耀辰就将他刻进心里,从此梦里都是他的模样,张耀辰被倪艾身上独特的吸引力拉扯着,无法自拔。 “张耀辰,为了你,我放弃了所有”“倪艾.我很想你”
言情 连载 44万字
昭华莫负

昭华莫负

小小一书生
简介:匆匆的来,匆匆的走。无数的人在历史的潮流中奔涌而过。。。。。。人生就是是或长或短的一场只能往前直行的单程旅行。。。。。。昭华没想到自己能有幸拿到返程票,去的还是一个未知的朝代,还过上了衣来伸手饭来张口的生活。嗯,开心。。。可现代的灵魂实在不想把时间毫无意义的磨损在内宅争斗、无谓的争风吃醋这些琐事上。所以昭华这个在现代爱好美食的医生、加上浸淫太极四十多年的太极高手,借着先天优势,誓要把美容、美
言情 连载 50万字
初恋背叛,我和明星女友在一起了

初恋背叛,我和明星女友在一起了

太子轩
我本良善,奈何天下大势,逼我成王! 二十二岁的方言遭遇爱情滑铁卢,一贯低调的他,在各方压迫之下,逐渐崭露头角。 生父混江龙,三叔覆江龙,四叔过江龙。 论家世,没有谁比我方言更惊世骇俗,论拳头,论胆识,我方言照样天下无双! 这一年,我二十二岁。 这一年,我将踏上属于自己的路,身居中原大地,英雄谁属,我抬手,尔等尽皆,放马过来!
言情 连载 87万字