圣灵之地提示您:看后求收藏(耽美小说网www.swirl-wine.net),接着再看更方便。

“能跑讲究的是体力,会跑讲究了耐力。”

村民们听的水里雾里。纷纷表示不懂,什么体力耐力的,他们哪里懂这些。

“就比如说你周成叔。”只见张瑞随便指着身边的一个青年说道

“如果普通人只能跑个六十里路,你却可以一口气跑完一百里路,这说明你能跑。但是跑完第二天你就脚软了,只能躺在床上。这就说你只是能跑而已不是会跑。如果你跑完后明天也可以继续跑一百里,这就是会跑。这关系到了体力,耐力,节奏平衡跟身体恢复等等。”

众人还是表示不明白。张瑞还想再解释一番,可是回头一想,以他们的理解能力,说得再多估计也是对牛弹琴。只好对村民们说:你们只要知道我需要的是能跑得快跑得远的人就可以了。

一听张瑞这样说,众人立马领悟了,不就是要跑得快的人嘛!这还能说出一段一段的大道理来,真跟衙门的文曲星老爷一样。

“接下来大家要休息就去休息了,如果有兴趣的可以下午申时三刻后(大概是四点)将正式考核,一样是举石锁,一样的跑步。同时,如果考核名额一过50名将不再考核了。”

此时才是午时,离申时还有近三个钟。张瑞将大家打发完,正想着回去把用来考核的石锁给准备准备。其实整个村都没有什么练武之人,也没有什么专业的石锁。他准备去镇里逛逛,看看能不能找镇上的铁匠弄两个差不多重的哑铃。

在张瑞要离开之际,李府的工人过来喊住了张瑞。跟他说李家的粮店掌柜有事情找张瑞商量,请张瑞过去一趟。

张瑞一听就猜到是他跟李混说的买粮一事有关,于是便同李府那工人一起回去。本在烦恼的要不要跟上李牛屎看着张瑞越来越远的身影,也没有多想的就跟了上去。

张瑞离开后,树荫下除了本村的一些人还在互相商量消化着张瑞的话,大部分的都是去找妻儿聊这事了。而邻村附近的人都纷纷离开,赶着回去把这好消息带给他们的亲朋好友。这可是几十年来都没有碰到过的事情,一定要努力抓住机会。

李府门口

一个头带瓜帽,身边墨绿长衫,眼神中透着精明的三十岁左右中年男子正对着张瑞缓缓走来。有人注意到也许会问,为什么他大热天也带帽子?那是因为头上那根鼠尾巴实在太难看,伤大雅,所以自认高雅的大部分人都会用帽子遮住。

只见他手拿着算盘,对着张瑞拱了拱施礼道

“想

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
意外得来的做爱体验

意外得来的做爱体验

yyyy8889
十五岁那年,正直发育期的我总是对性特别的感兴趣,但苦于没有机会深入了解,进入青春期以来对性唯一的概念就是从同学那借来的色情武侠小说里知道的模糊情节,而且由于平时比较内向,也不被女孩子注意,所以自己有些自卑,第一次遗精就被吓了个半死, 记得是上初二开始我长个子了,喉结也开始突出,声音变的低沉,最令我吃惊的是,下身居然有毛长出来,那时我成天对着黑板发呆,脑子时不时就蹦出些怪异的想法,而且我发现自己总不
玄幻 连载 4万字
重返天族

重返天族

都市小货郎
天族中法力高强的尊云上仙由于性格的原因被废掉法力贬下了凡间,他却在凡间的修炼门户天玄门依然刻苦的修炼,终于带着满身的历练重返天族!
玄幻 连载 35万字
家庭调解员

家庭调解员

ximan
【常识置换·穿越·夫目前·ntl·人妻常识】穿越后成为家庭调解员,所有婚姻的不幸都由我来调解吧。你说怎么调解,让女主人快乐了她不就不生气了吗?
玄幻 连载 3万字
剑神王

剑神王

霸业
混沌开鸿蒙,造化第一批先天神灵,后世称其为“天古众神” 他自剑山穿越洛府,一魂战死而一魂觉醒,魂多不明,身份成谜,为寻父辈的步伐,他踏上一条拔剑之路,所过之处,皆成万古不朽传说,慢慢走向那神秘的天古时代,终成剑神王 无敌,从一个女婿的身份开始……
玄幻 连载 0万字
按摩女友从良卖车记

按摩女友从良卖车记

杜滢心
【戴尔,虽说我们分手了,但我还是给你介绍了一个大美女,也算对得起你了。】前女友肖茜笑嘻嘻的说道。看着肖茜身边的大美女,我确实非常激动。【谢谢你,没想到你人这么好,】我也是微笑着回应,现在已经28岁了,家里催婚也催的紧,我正在发愁,没想到分手了一年多的前女友又介绍了新女朋友给我认识。【你好,我是戴尔,很高兴认识你。】我看向大美女说道。【你好,我叫林悦儿。】林悦儿也是礼貌的回应我。
玄幻 连载 1万字
让我心动的美女实习教师

让我心动的美女实习教师

bigheadyang
孙妍菲在我家住了下来。只要有我和她单独在家的机会,我都会色心大发地 搂着她求欢,她只好尽可能地满足我,但每次做爱后都要劝我多节制。然而我正 是血气旺盛的年纪,面对这样一个千娇百媚的美女大学生,怎么可能节制得起来。 我又胡乱翻了几本健身养生的书籍,加强了小腹下那几处控制射精的肌肉的锻炼, 一次性交的持续时间越来越长,到了高一寒假时,我已经可以一次性坚持一小时 以上才射精,每次做爱都将孙妍菲干得筋疲力
玄幻 连载 3万字